Ob alleine oder in der Gruppe, ob als Trainer oder Mittrainierender – Karate als Lebensart! Einige Eindrücke aus meinem Training und Demonstrationen. Ich habe die Videos mit Absicht keiner speziellen terminlichen oder thematischen Ordnung unterworfen, sondern bunt gemixt.
Demonstration bei der Europameisterschaft 2006
Training am Makiwara
Makiwara-Training 2013 Einige Sequenzen aus meinem Training am Makiwara
Oi Zuki – Training und Anwendung 2016 Der Lauf im Passgang als Trainingselement
Mir ist bewusst und ich habe es immer wieder selber erlebt, dass Körper und Geist nicht immer in der Lage sind, auch mal etwas extrem anmutende körperliche Anstrengungen zu unternehmen. Es sind dies die besonderen Highlights, wenn es möglich ist – die wunderbar guten Tage.
Januar 2021, endlich mal wieder ein Winter mit Schneefall auch in der Bodenseregion. Da konnte ich natürlich nicht widerstehen und habe eine kleine Trainingseinheit in der weißen Pracht eingelegt (Kata Hangetsu).
Makiwara-Training zum Thema Rotation
Bruchtest am frei hängenden Brett
Junro Katas im Wintertraining am Bodensee 2016 Manchmal darf man etwas Besonderes wagen
Mein Dōjō am 09. November 2020, die Donau bei Beuron (Kata Tekki Sandan)
Kata Nijushiho „24 Schritte“ auf dem Pizzo Montin (952 m.ü.m), Ligurien
Keri-Training im September 2015 Training von Fußtechniken
Demonstration anlässlich des Gasshuku 1994 in Konstanz
Tekki Shodan mit Blick auf das Meer bei Imperia, Ligurien
Kata Gankaku „Kranich auf dem Felsen“ auf dem Monte Monega (1887 m.ü.m), Ligurien
Das stürmische Meer motiviert zu einem Training auf einer Mole in Imperia, Ligurien
Nach dem herausfordernden Anstieg noch eine kleine Trainingseinheit auf dem Monte Torre (989 m.ü.m), Ligurien
Tekki Shodan im November 2014 Training der Kata Tekki Shodan im spätherbstlichen Wald
Intensivtraining ‚klassisches Kumite‘ am 15.11.2014 Impressionen aus 3 Stunden Kumitetraining
Kata ‚mon‘
Yakan Keiko (Training in der Nacht) am 21.02.2015 Impressionen von einem außergewöhnlichen Trainingsevent
